PROBLEMAS DE PAREJAS

Hay tantas parejas diferentes como personas. Lógicamente, esto implica que los distintos problemas de pareja que pueden darse son también de lo más variado; no existe un decálogo que identifique los diferentes conflictos que puedan darse en una pareja, ni el mejor modo de solucionarlos.

Sin embargo, sí que hay una serie de situaciones que son más frecuentes que otras. En este sentido, cabría mencionar lo que suelen ser los conflictos más comunes en las relaciones sentimentales. Entre estos, cabría destacar los siguientes problemas de pareja:

Discusiones constantes: Muchas veces las parejas entran en un círculo vicioso de conflicto y confrontación. Las discusiones se vuelven una tónica habitual, y condicionan gravemente todo el funcionamiento de la pareja. Cualquier cuestión, por irrelevante que sea, puede ser susceptible de convertirse en objeto de disputa; en estos casos, es fundamental saber reconducir la situación, o la relación se irá deteriorando gradualmente hasta romperse definitivamente.

Comunicación en la pareja: La comunicaciónes posiblemente el elemento más importante en los problemas de pareja. No solo es imprescindible para poder solucionarlos, sino que muchas veces es también la causa que los origina. Muchas veces resulta difícil identificar y evitar pautas de comunicación tóxicas, que inconscientemente dan lugar a disputas.

Infidelidad: Una de las situaciones más graves que puede afrontar una pareja es la infidelidad de uno de sus miembros. En estos casos, se produce una ruptura de la confianza entre ambas partes; sin esta confianza mutua, que es uno de los pilares básicos de cualquier relación sentimental, la pareja queda severamente dañada.

Celos: Cuando hablamos de celos, nos referimos al miedo a perder a nuestra pareja o a que esta nos sea infiel. El temor a ser rechazados o a ser sustituidos por otra persona da lugar a pensamientos distorsionados o irracionales; estos miedos llevan en última instancia a intentar controlar a la pareja, intentando conseguir una seguridad que reafirme la relación.